Как трудно не стать таким, каким тебя видят другие.

Previous Entry Поделиться Next Entry
Известный актер пообщался с участниками смен «Беги за мной» и «Технология добра».
Толик Беленк
tolik_belenko
Один из самых харизматичных российских актёров театра и кино, ведущий ток-шоу «О самом главном» посетил «Селигер 2011» и пообщался с участниками смен «Беги за мной» и «Технология добра».

Актер был тепло встречен селигерской аудиторией. Тема лекции была обозначена как «Похудей сам!», и поэтому большая её часть прошла в рассказах гостя о собственном похудении. Актер говорил о том, что здоровье нужно беречь, причем с ранних лет. Своим детям Михаил с раннего возраста прививает любовь к здоровому образу жизни. В передаче «О самом главном» было слишком много людей, которые разрушили себя сами. Актер привел простой пример с ржавым ключом, опущенным в оранжевую газировку. «В вас многое переменится. Обещаю» - отметил гость. «Ребятам я говорю простые вещи. Я не хочу, чтобы это произошло с вами или моими детьми. У меня их трое, и с раннего детства вместе с ними я занимаюсь спортом, на старшего сына возлагаю немалые надежды в этой сфере. Спортом нужно заниматься для себя. Также я запрещаю им есть чипсы и пить газировку, чего и сам не делаю. Таким же образом похудел и я на 20 кг. Просто действительно нужно меньше есть и больше двигаться. И конечно положительный настрой. Без улыбок и позитива дело не пойдёт»

Источник: www.forumseliger.ru/


?

Log in

No account? Create an account